L’energia del gruppo, la qualità del Personal Training.

Il nostro protocollo Total Body è studiato specificamente per il lavoro in piccoli gruppi (massimo 5 partecipanti). Una formula dinamica e coinvolgente che unisce l’efficacia di un allenamento completo alla motivazione della condivisione, senza mai rinunciare alla supervisione tecnica dei nostri professionisti.
Sessioni di gruppo da 45′, progettate per ottimizzare ogni fase: riscaldamento, potenziamento metabolico e defaticamento.

• Allenamento a 360°: Un circuito multidisciplinare che coinvolge tutti i distretti muscolari, alternando tonificazione, resistenza e mobilità per un corpo armonico e vitale.
• La forza del gruppo (Max 5): Allenarsi insieme a poche altre persone crea l’ambiente ideale per mantenere alta la motivazione e la costanza, assicurandoti al contempo un’attenzione costante del trainer su ogni tuo movimento.
• Tecnologia Stand Up (Teca Fitness): Sfruttiamo i nostri macchinari all’avanguardia per un allenamento funzionale in piedi, naturale e a basso impatto articolare, ideale per migliorare la postura e la forza quotidiana.
• Protocollo Metabolico: I 45 minuti sono calibrati per stimolare il metabolismo in modo profondo, favorendo la tonificazione e la gestione del peso nel tempo.
• Privacy ed Esclusività: Anche in gruppo, Nutri Fitness Club rimane un ambiente riservato e accogliente, molto lontano dalla confusione delle palestre commerciali.
• Integrazione Nutrizionale: Massimizza i benefici della sessione Total Body coordinando l’allenamento con i nostri percorsi nutrizionali. La chiave per nutrire i muscoli correttamente e accelerare i risultati.

La quota di iscrizione al Club (con certificato medico obbligatorio) è comprensiva dell’assicurazione.

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